Fekete Áfonya

A fekete áfonya gyümölcsét ugyan már az ókorban is előszeretettel fogyasztották. Gógyászati felhasználásáról először a XVI. században találhatunk feljegyzéseket. A cserje szárított levelét, illetve gyümölcsét is számos betegségre alkalmazták: plskorbutra, húgyúti fertőzésekre, vesekőre.Az érett fekete áfonya fő hatóanyaga a mirtillin néven ismert flavonoid melyet kivonata nagy koncentrátumban tartalmaz.Mire használható?éleslátásraéjszakai tájékozódó képesség javításáraaz erős fényhez való alkalmazkodásraszámos...

Apróbojtorján

Kis, sárga virágai nyúlánk fürtökben fejlődnek. A növényt lágy szőrök borítják, levelei 10 cm hosszúak, szárnyaltak. Az apróbojtorján virágzása júniustól augusztusig tart és ekkor kell gyűjteni. Már az egyipto­miak is ismerték.Torok- és mandulagyulladásre, rekedtség ellen igen hasznos. Emellett anginára, szájpenészre és a száj nyálka­hártyájának gyulladására is hasznáják. Az apróbojtorjánból készült teával való öblögetés rendkívül hasznos megelőzés szempontjából is. Levelét használják még vérszegénységre,...